Portal Rasmi Kerajaan Malaysia
Polis Diraja Malaysia
Maklumat Rasmi Untuk Orang Awam
Artikel
Artikel

Jomberingat Posting Pilihan Sentiasa Kekal Hidrat Ketika Cuaca Panas

Diterbitkan: 08 May 2023 7.45 AM Dikemas kini: 17 Jul 2026 3.35 AM
Orang ramai dinasihatkan agar mengambil air kosong yang mencukupi sekurang-kurangnya lapan gelas atau dua liter sehari bagi menghindari badan daripada penyahhidratan yang memberi kesan terhadap kesihatan ketika menghadapi keadaan cuaca panas.
Rujukan dalam talian
https://rmp2u.rmp.gov.my/content/jomberingat-posting-pilihan-sentiasa-kekal-hidrat-ketika-cuaca-panas
Imbas untuk melihat versi langsung yang terkini.
Polis Diraja Malaysia
Maklumat rasmi daripada portal RMP2U. Dicetak pada: 25/09/2026 15:14 MYT
Orang ramai dinasihatkan agar mengambil air kosong yang mencukupi sekurang-kurangnya lapan gelas atau dua liter sehari bagi menghindari badan daripada penyahhidratan yang memberi kesan terhadap kesihatan ketika menghadapi keadaan cuaca panas.

Individu turut berisiko mengalami kehilangan cecair tubuh seterusnya mengakibatkan dehidrasi sehingga mengalami keletihan, sakit kepala, sembelit dan kulit kering.


May be an image of text that says 'KEMENTERIAN KEMENTERIANKESIHATANMALAYS KEKAL HIDRAT Pastikan pengambilan air kosong yang cukup dengan mengikut saranan 8
ArtikelDiterbitkan 08 May 2023 7.45 AMDikemas kini 17 Jul 2026 3.35 AM